Clasificaciones:
https://docs.google.com/file/d/0B1pH3VGUrkz1X1E4N3FpUW1YMWc/edit
https://docs.google.com/file/d/0B1pH3VGUrkz1VjlnRW9maWdXc3M/edit
lunes, 29 de abril de 2013
Ciclo de Villablanca
Clasificaciones:
https://docs.google.com/file/d/0B1pH3VGUrkz1X1E4N3FpUW1YMWc/edit
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miércoles, 24 de abril de 2013
Triatlón Hercules Conil by Raul
El pasado sábado me desplacé hasta la localidad gaditana de Conil para disputar mi primer triatlón de este año.
A las 16:00 hh. con más de 30 nudos de levante, más de 300 triatletas esperábamos en la playa para tomar la salida en la primera edición del Triatlón Hercules Conil. La organización debatía sobre que hacer con el segmento de natación, pues las condiciones, lejos de ser óptimas, eran incluso peligrosas. El viento azota esta playa con dirección ligeramente terral, con lo que había que valorar muy bien la situación para velar por la seguridad de los participantes. Las rachas de levante superaban con creces los 30 nudos, haciendo incluso complicado el segmento de agua hasta para las embarcaciones de apoyo.
Finalmente, tras media hora de deliberación, se decide no anular el sector acuático, pero si reducirlo a la mitad, es decir, de 1500 a 750 metros.
Sobre las 16:30 se da la salida y nos lanzamos al agua para luchar contra las condiciones. El circuito, además estaba montado de forma que nadabas todo el tiempo con el viento en contra, de uno u otro lado, pero nunca a favor.
Se hizo duro completar el recorrido, y los tiempo así lo acreditan, parecían marcas de un 1000, más que de un 750.
Muy cansados, nos dirigimos al sector ciclista. Aquí se sufrió también, y este sufrimiento comenzó nada más salir del agua, ya que los boxes estaban bien lejos de la orilla, y los casi 500 metros de arena, después de la paliza del agua, se hicieron enternos.
La bici consistía en dos vueltas a un circuito de casi 20 km. En la ida dirección Barbate, el levante castigaba a tope, azotando de cara y lateralmente. Era un auténtico freno y complicado hasta para ir a rueda. A la vuelta se rodaba bastante más rápido, pero lejos de lo que se podía pensar, aunque a favor, como soplaba ligeramente lateral, seguía resultando incómodo, y había que estar muy concentrado, porque las fuertes rachas te desequilibraban con facilidad. Resultó un sector de bici muy duro y desgastante.
La carrera a pie era un total de 9,5 km, también en dos vueltas. Dos inesperadas subidas de considerable desnivel endurecieron este tramo final. Las ya castigadas piernas tenían que realizar esas cuatro ascensio
lunes, 22 de abril de 2013
jueves, 18 de abril de 2013
lunes, 15 de abril de 2013
CICLO DE AYAMONTE: LOS CHATOS ARRIBA
https://picasaweb.google.com/105855732583893307135/CicloDeAyamonte
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El
pasado domingo 14 de Abril se disputaba en Ayamonte la I Ruta Cicloturista del
Guadiana. Esta prueba contaba con un tramo competitivo de 38 kms de puro
mtb, y un total de 56 km sumando el tramo controlado .
Los cuatro miembros del club Mtb Fuerte y Flojo de Isla Cristina que participaron cosecharon una sobresaliente actuación.
Raquel Pérez Franco logró el primer puesto en la categoría femenina y Jose Manuel Sirvent Pomares primero en la categoría master 40 y tercero en la general de la carrera. Destacar el sexto puesto de Raul González en master 40 y el 9º de Manuel Santos en Elite.
Los cuatro miembros del club Mtb Fuerte y Flojo de Isla Cristina que participaron cosecharon una sobresaliente actuación.
Raquel Pérez Franco logró el primer puesto en la categoría femenina y Jose Manuel Sirvent Pomares primero en la categoría master 40 y tercero en la general de la carrera. Destacar el sexto puesto de Raul González en master 40 y el 9º de Manuel Santos en Elite.
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