VIDEO: EL FUERTE Y FLOJO EN ALJARAQUE

EL FUERTE Y FLOJO EN EL TRIATLON DE SEVILLA + DESAFÍO BTT TRABUQUEÑO

Se presentaba mal la cosa...en el GP de Jerez x culpa del objetivo sufrí un
mega tendinitis que m destrozó el hombro...a 2 semanas de mi primer
triatlon.. Pasaban los días y no mejoraba, mi intención era el olímpico,
pero tuve q desistir y jugármela al sprint (750nadando+20+5km).. Sería mi
primera transición xq en doñana era todo difereente..además, el equipo q me

subvenciona ¿no?? me obligaba a ir al Desafío BTT de Villanueva del
Trabuco.. para llevar los colores del Club haciendo el ridículo x toda
AndalucíaŠy si a todo esto le sumamos q en la noche del viernes al sábado
paracía la niña del exorcitas de los temblores y fiebre q tenía x una
infeccción de garganta...el fin de semana se presentaba, cuando menos,
épico..no podía fallar así q me piché 3 izitan mier, jue, vier..y las

Rally de Aljaraque: El Fuerte y Flojo , hace honor a su nombre

Pepe- Migue - Claudio - Galli - Pomares

El club mtb fuerte y flojo, hace honor a su nombre y realiza una gran carrera en la 2º prueba del provincial de rally.

Gran dia en un bonito y y rápido circuito, con alguna bajadita arenosa y unos senderos rápidos que fué del gusto de todos los asistentes, en los que los integrantes del equipo consiguieron grandes resultados:

 Galli: 4º M50

Pomares: 6º M40

Migue: 12º M40

Pepe: 23º M30

Claudio: 1º M30

"El galli" en su primera carrera de rally queda cuarto en una interesante carrera, llegar y besar el santo.

El paquete del pomares, en su línea, muy buena carrera aguantando a raya a Mario, pero zas, en toda la boca del "gordito" que le vuelve a mojar la oreja.
"El boti", buena carrrera, sobre todo lo hemos visto bajando más fino y mas en carrera que otras veces.
Pepe, fenomenal carrera, este año lo vemos mucho más fino y más competitivo. va a más.
Claudio. gran carrera, una victoria trabajada del paquete.

https://picasaweb.google.com/105855732583893307135/RallyAljaraque2011?authkey=Gv1sRgCN2uu_fC9YyzggE#
http://www.cpbtthuelva.com/cpbtt2011/raljaraque2011clasific.pdf

DUATLON DE PUNTA UMBRIA...MEJOR DE LO QUE ESPERABA...DE MENOS A MÁS...

DUATLÓN PUNTA UMBRÍA...

Después de una semana en el dique seco, después del desastre de Valverde, el
GP de Jerez y el provincial de tenis, me quedé bastante jodido con el
hombro...solución, tres pinchazos de inzitan y recuperado justo a tiempo
para asaltar a mi segundo duatlon, el primero fue el infernal de
huelva...este era igual 5km carrera, 20 km carretera + 2,5 de carrera.., a
diferencia de aquel, sin cuestas, pero este con viento en contra..
La hora, las 5 de la tarde, calor sofocante.., x la mañana en isla me hice
50 km de carretera terminando con 3 de carrera para acostumbrar el
cuerpo,,,a las 2 un poquito de arroz 3 delicias, y a las 4 ya estaba en
Punta..150 inscritos...y ni un gordito que me diera esperanza de no terminar
el último...veía la lista de participantes que si del club, tal y otro
tal..y algunos tiraillos no federados como yo...a ver si el MC Fuerte y
Flojo y sus componentes, dan el salto a esta especialidad, muy recomendable

Valverde 2011: Dios aprieta, pero no ahoga. Por Eduardo Jimenez

BTT VALVERDE…DIOS APRIETA, PERO NO AHOGA….Riome yo de todo lo que cuenta el Pomares…ahí va mi contracrónica..
Después de 10 días sin tocar la bici x una lumbalgia, decido, muy en contra de cualquier razonamiento normal, ir a Valverde, teniendo en cuenta que las 3:15 tenía que estar en el estreno del Andaluz de Motocross en Paymogo y luego irme al GP de Jerez…cualquier persona en sus cabales, se habría quedado en casa, se habría levantado sin prisas y se habría ido directamente a trabajar…pero eso, cualquier persona en su sano juicio….
Nunca he comprobado en mis propias carnes un dicho tan popular como CUALQUIER COSA MALA QUE OCURRA, ES SUSCEPTIBLE DE EMPEORAR..que verdad más grande!!!..Como iba tocado mi intención era hacer la ruta corta para terminar con tiempo para ir sin prisas a trabajar….pero iban pasando los km y me iba

Maratón de Valverde by Pomares (Clasificaciones, video y fotos)

1ª Parte: Marathon

Como sigue siendo habitual llegamos al cajón de salida de los últimos (ya no me pasa más) y durante el paseo al pueblo no adelanto mucho. Salida muy atrás, donde dos tramposos de mi club me pasan cogiendo por las aceras ( ¡ de vergüenza ¡). Salida muy lenta, creo que el único que tengo por atrás es Eduardo, por el lugar que ocupo  no puedo adelantar durante un buen tramo, Me cuesta unos minutos llegar al Galli, donde empiezo a remontar puesto, siguiendo al Pepe que tampoco salió muy delante. Se me va un poco Pepe, pero lo llevo a la vista. Sobre los 20 minutos de carrera pasamos al Migue ( que carilla llevaba el majo “llevaba resfriado hacía unos días”) , sigo el ritmo del Pepe hasta que se empieza a subir y es cuando empiezo a apretar un poco y consigo adelantar a Pepe ( 45 minutos me costó….).  Sigo a ritmo y me uno a Joaquín ( Del Granado) que va rápido y sigo su ritmo, hasta que a la hora noto la rueda delantera que ha pinchao ( ¡ mierda ¡). Intento taponar la rajilla, lo consigo y lleno la rueda, pero al salir de nuevo se destapona. Intento meterle una antorcha (palito) y abro más la raja; por lo que toca meter una cámara. Debido a mi torpeza tardo un montón de tiempo en arreglar la rueda, mientra tanto me van pasando to el mundo (pepe, eduardo, boti y el galli). Así que salgo de nuevo con la intención de remontar de nuevo , con el objetivo de llegar de nuevo a Pepe (difícil, por que esta bastante bien el joio). Pero 5 minutos (donde paso de nuevo al galli) después en una bajada destalono la rueda delantera ( ¡ mierda otra vez ¡) , otra vez toca pararse y hacer lo que no hice bien antes. Pues otros minutillos perdidos, y a seguir: pero de nuevo en un paso por una zona de barro al cambiar de plato se me queda enganchá la cadena y tengo que desmontar la rueda para arreglarlo ( ya estoy hasta los cojones de averías y decido hacer cicloturismo…….)

2ª Parte: Cicloturismo de Valverde:

Ya que debido a las averías y ver por donde andaba, decido pararme en todos los controles y avituallamientos a hacer un poquito de ciclismo gastronómico ( cervecitas , revueltos de gurumelos, queso, fruta,….) y hacer un entrenamiento con publico ( con otra avería en la rueda trasera) con un tiempo de 4:29

En fin un desastre, y lo que más me jode: el gordito llegó antes que yo…

La próxima en Aljaraque…

http://www.andaluciaciclismo.com/CLASIFICACIONES/HUMARATON02-VALVERDE.pdf

 

https://picasaweb.google.com/105855732583893307135/Valverde2011#